Uddannet på Psykoterapeutisk Institut i København (MPF, kvalitetsvurderet).

Efteruddannelse i:

• Emotionsfokuseret parterapi fra EFT-Instituttet i København
• Emotionsfokuseret terapi, level 1 og 2 fra henholdsvis University of cypres og University of Dublin
• Sexualitet og terapi. Kursus med Karina Kehlet Lins og Steen Rassing
• Emotionsfokuseret terapi, master fra EFT-Instituttet i København
• Neuroaffektiv ledelseskursus hos Marianne Bentzen og Susan Hart
• Gruppeprocesser fra NGI og Sean Gaffney
• Kurser med særligt fokus på egen forståelse, ved Peter Kongshaug.
• Assertionstræning på Psykoterapeutisk Institut

Har været sparringspartner/rådgiver/coach for virksomheder i det private og offentlige erhvervsliv. Primært indenfor områderne:

• Personlig lederstil, emotionsfokuseret ledelse, konfliktløsning, egen forståelse
• Teori og metode indenfor den oplevelsesorienterede og emotionsfokuserede tradition
• Gruppeprocesser og deres energi
• Kommunikation og lederskurser i et neuroaffektivt perspektiv.
• Modtager jævnligt supervision på gruppeplan og individuelt.

Samtaleterapi hos mig

Jeg kan tilbyde dig et godt og trygt samtaleforløb. Hvilken type forløb du har brug for, er afhængigt af din problemstilling.

Min retning er emotionsfokuseret og oplevelsesorienteret og jeg tror at vores emotioner/følelser har stor indvirken på de fleste af vores problemer/udfordringer. Vores tanker hænger altid sammen med hvad kroppen/emotioner/nervesystem har af informationer til os. Herefter er det et spørgsmål om hvordan vi skaber opmærksomhed på hvordan vi behandler/oplevervores egen information.

Jeg kan hjælpe dig med at tackle psykiske helbredsproblemer som stress, ubehag, uklarhed, vrede eller sorg og ved hvor krævende de kan være at leve med.​

Det er vigtigt at vide, at selv om psykiske problemer kan føles voldsomme og invaliderende, mens de står på, kan de allerfleste mennesker få det godt igen ved hjælp af den rigtige tilgang til problemet.​

Jeg har brugt de seneste 20 år på at dygtiggøre mig i emotionsfokuseret psykoterapi og i, hvordan jeg hjælper personer med at håndtere psykiske belastninger. Jeg tilbyder derfor ikke en standardbehandling, men tager udgangspunkt i din historie og dine behov, for at tilbyde netop den samtaleterapi eller sparring, som hjælper dig bedst muligt.